ダイエット24日目

こんにちは、たおです


8/18からダイエットをしてます!

ちょいちょい食べてしまって

減っては増えを繰り返してます😅


今日からブログに書いてモチベーションあげたい!!


まず、初日の体重体脂肪

59.45kg

25.7%


写メはInstagramに載せてます♪


今日の体重体脂肪

57.95kg

33.6%


体重は減っているけど、

体脂肪が増えている(-。-;


そして今日は食べ過ぎついでに

お菓子たべました!


明日からまたがんばる!!